落枕該如何治療

      指導(dǎo)意見：
      落枕一般是由于枕頭過高，頸部受涼后所出現(xiàn)的頸部疼痛，落枕后應(yīng)注意頸部不要來回扭動(dòng)，要注意頸部的保暖，可以使用熱水袋或者熱毛巾對(duì)頸部進(jìn)行熱敷，找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行按摩，如果落枕不嚴(yán)重一般有三四天可自行恢復(fù)的。

      出現(xiàn)落枕以后治療方案一般是兩個(gè)，一個(gè)是正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行推拿按摩治療，這個(gè)相對(duì)來說比較快，一般1到2次就好了。另一個(gè)就是自我治療，熱敷疼痛部位，外用活血止痛膏，口服舒筋活血膠囊，雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。