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醫(yī)生回復區(qū)
2021-02-21 10:09:01 我要投訴
指導意見：
您好：便秘多是功能性的，與飲食習慣，排便習慣，上火，胃腸功能減弱，體內(nèi)缺水等有關(guān)，建議您調(diào)理飲食，平日不要吃辛辣刺激油炸燒烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果，多吃粗纖維食物，比如：芹菜，韭菜，菠菜，香蕉，火龍果，燕麥，玉米等，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，有潤腸通便的食物，多運動，養(yǎng)成每天定時排便的習慣，保持大便通常。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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