健康咨詢描述: 一看到或者想到什么激動(dòng)的事情就起一身雞皮疙瘩,感覺身上涼嗖嗖的。說未寒呢,手腳也很暖和呀,不知道怎么回事,總感覺自己是不是感冒了,也只是偶爾流鼻涕不像是感冒
對(duì)于你想到激動(dòng)的事情起一身雞皮疙瘩,感覺身上涼颼颼的來說屬于正常的現(xiàn)象,是身體的一種生理表現(xiàn),偶爾的流鼻涕不一定是感冒導(dǎo)致的。建議你要放松心情,放松肢體,保持心情舒暢,不要胡思亂想,癥狀會(huì)改善的。
你好,如果最近這兩年總愛起雞皮疙瘩,遇到激動(dòng)的事,或者是一些身體感覺上的事兒,就會(huì)出現(xiàn)雞皮疙瘩,這種情況有可能是身體狀態(tài)差或者是免疫力有些低下導(dǎo)致出現(xiàn)的這種情況??梢赃m當(dāng)?shù)脑陲嬍持屑右哉{(diào)整,多吃一些高蛋白的食物來增強(qiáng)抵抗力。
這種情況主要是考慮神經(jīng)過敏導(dǎo)致的的機(jī)率比較大的,放松心情就可以了,注意多吃點(diǎn)富含維生素多的食物水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
以上是對(duì)“最近兩年老愛起雞皮疙瘩,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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