健康咨詢描述: 醫(yī)生我該如何增肥臉?我很煩惱!怎么都吃不胖臉!很自卑嗚嗚,顴骨高很難受…
對于你的情況觀察,你這應(yīng)該是由于比較瘦弱而引起的,在平時你可以選擇健康的生活飲食方法,可以多去戶外運(yùn)動,而且飲食多吃一些富含維生素蛋白質(zhì)類的食物,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些新鮮的魚肉和雞肉豬肉之類的食物。
從小到大腸胃都不是很好!如何調(diào)理呢
可以去中醫(yī)科食用一些補(bǔ)脾健胃或者是有利于促進(jìn)消化的中草藥給予治療。
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