腳那里疼大概是腳踝一前從來沒有過

      肌肉酸疼，肌肉緊張，筋膜炎勞累受涼以后形成了炎癥刺激有關(guān)系，還需要暫時(shí)減少活動，注意休息，排除一下韌帶損傷以及勞累形成的積液的情況，抬高患肢應(yīng)用熱敷理療，應(yīng)用一些鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物，持續(xù)不緩解，要去正規(guī)醫(yī)院足踝外科檢查，檢查一下磁共振。

      要及時(shí)去醫(yī)院做下X光射片，觀察是否有骨折，排除骨折可能是軟組織損傷引發(fā)。此期要注意休息，盡力減少走動，休息時(shí)要把踝部抬高，促進(jìn)靜脈回流，減輕腫脹。

      病情分析：
      你說的情況，目前考慮可能運(yùn)動不當(dāng)引起的足踝疼痛不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      多為運(yùn)動時(shí)扭傷，拉傷肌肉韌帶等引起疼痛不適，建議你可以外用紅花油或者云南白藥氣霧劑涂擦，口服三七片或者獨(dú)一味膠囊活血化瘀。
      以上是對“腳那里疼大概是腳踝一前從來沒有過”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！