健康咨詢描述: 23歲,半年前去醫(yī)院檢查腰部問題,拍了核磁共振,不是腰間盤突出,是腰肌勞損,然后半年期間一直沒有過度勞累,都是經(jīng)常臥床休息,前些日子髖關(guān)節(jié)內(nèi)塊走路會痛,會有異響,然后就沒敢再多走路運動,都是臥床休息,現(xiàn)在疼痛有所緩解,但是沒有根治,還是髖關(guān)節(jié)疼痛,同時腰部右下方靠近尾椎部分也會疼痛
如果確診不是腰椎間盤突出癥,那么應(yīng)該考慮是疼痛部位肌肉筋膜等軟組織存在無菌性炎癥的表現(xiàn),腰肌勞損也是其中的一種,導(dǎo)致這種情況的因素有很多,久坐久立,過量活動,過于激烈的活動牽拉都可以導(dǎo)致。減少活動量,注意休息,疼痛或者是彈響部位可以熱敷,外用活血止痛膏,口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。
出現(xiàn)這種情況以后并不是說完全躺著休息,正常的生活是不會受到影響的,也不會導(dǎo)致癥狀的加重,考慮應(yīng)該就是肌肉筋膜等軟組織無菌性炎癥,熱敷,外用活血止痛膏,口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是可以的。同時避免久坐久立,避免肌肉韌帶長時間一個姿勢。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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