自己的父親總是抽煙，搞得自己總是吸二手煙

      你好，出現(xiàn)這樣的癥狀，首先應(yīng)該勸解你父親戒煙，因為吸煙真的有害身體健康，如果你父親不惜耐心和他說，盡量讓他在室外洗，不要在室內(nèi)吸煙，這樣也有利于家人的健康，建議您可以經(jīng)常吃一些潤喉的食物，比如白梨，蘋果，銀耳等食物，有潤喉清肺等功效，平時可以吃一些菌類和高蛋白質(zhì)的食物，有利于一些二手煙等有害物質(zhì)的代謝。

      從正面描述來說，吸煙和用嗓過度是可以導(dǎo)致嗓聲音嘶啞的。如果時間短要考慮聲帶炎，聲帶水腫，這個抗炎霧化對癥治療是可以恢復(fù)的，如果時間長的話，那是要做個喉鏡檢查，看一下有沒有聲帶小結(jié)聲帶息肉的可能性的。

      你好，建議你爸爸戒煙或者讓他不要在室內(nèi)吸煙，不告訴他吸煙及吸二手煙對自己與他人的危害，如果不能阻止，則你爸吸煙時盡量遠距離接觸，開窗通風(fēng)換氣，適當(dāng)多喝水，含服清熱解毒含片。
      以上是對“自己的父親總是抽煙，搞得自己總是吸二手煙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！