產(chǎn)婦內(nèi)褲建議可以選純棉及透氣性比較好的,主要是根據(jù)自己的身體情況來決定的,另外,平時(shí)使用的內(nèi)褲也要勤洗勤換,飲食上不要吃上火以及生冷的食物,以免刺激自己的身體,并且還可以會(huì)增加,腸胃的負(fù)擔(dān),對(duì)于產(chǎn)后的恢復(fù)是不利的,平常要做好保暖,防止身體受涼,平常不要碰冷水,飲食上要多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,補(bǔ)充自身的營(yíng)養(yǎng),另外,平時(shí)也要注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間
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