每次和家長吵架后就自殘?jiān)趺崔k
健康咨詢描述： 14歲，初一，從五年級(jí)開始有了自殘傾向，剛開始是在無聊的時(shí)候自殘，后來慢慢變成:考試考的的不好自殘，和家長，同學(xué)吵完架自殘，心情不好自殘有時(shí)候用美工刀在手腕手背上劃個(gè)四五下，傷了點(diǎn)皮毛，出了些血?；蛘哂盟P頭很重地戳自己的手背（會(huì)出很多血但不疼）。會(huì)用頭撞墻，之前撞的地方腫過。用牙齒狠狠地咬手背，一天半印子才會(huì)消失。因?yàn)楦改冈谖液苄〉臅r(shí)候就離異了，母親和別人結(jié)婚生子，大約四五個(gè)月來看我一次。父親住在國外，兩年沒見面了，和父母關(guān)系只能說是萍水相逢。所以我常年和爺爺奶奶居住在一起，因?yàn)橛写鷾?，?jīng)常意見不和，經(jīng)常吵架，我也沒辦法控制自己的情緒。 怎么辦呢？
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己上述表現(xiàn)，考慮是有抑郁癥傾向的可能，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心里科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑，把心里面壓抑或委屈全部說出來，多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，遇到事情多和家人溝通交流，希望家人可以理解支持自己給自己多一些關(guān)心和幫助，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
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