緩解運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的腰肌勞損

      運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的腰肌勞損，這首先需要注意休息，不要過(guò)度的勞累，可以在疼痛的部位貼上關(guān)節(jié)止痛膏治療，需要口服非甾體類(lèi)抗炎藥物，消炎止痛，可以戴一個(gè)戶要增加應(yīng)力，就可以逐漸好轉(zhuǎn)的。

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)腰部疼痛，有無(wú)過(guò)度勞累受涼的情況，有無(wú)外傷，做過(guò)檢查沒(méi)有。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及直腿抬高試驗(yàn)，必要時(shí)拍片檢查一下，考慮腰肌勞損筋膜炎可能，戴腰圍，熱水袋熱毛巾外敷，外用氟比洛芬凝膠貼膏或扶他林乳劑止痛活血化瘀治療，疼痛重服用塞來(lái)昔布消炎止痛，配合手法整復(fù)按摩理療舒筋活絡(luò)治療較好