如果肚子憋脹,可能是由于多重原因造成,如果是上腹脹痛,常見的慢性胃炎引起的消化不良,可能與吃的食物有關(guān),可能由于吃了太多的高蛋白物質(zhì),或者進食了產(chǎn)氣過多的食物,就會出現(xiàn)上腹飽脹。特別注意多吃蔬菜、水果,多運動,促進腸胃蠕動,促進消化,如果是下腹部脹痛,一般是慢性結(jié)腸炎引起的,可能是吃了很多難以消化的食物,或者產(chǎn)氣多的食物,比如奶類、豆制品。進入腸道后,由于細菌的分解產(chǎn)生的氣體就會過多引起下腹脹痛,如果出現(xiàn)這種情況就會放屁,放完屁后會感到明顯的緩解。
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