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臉胖有沒有什么可以瘦臉的方法

男 | 17歲 2021-02-17 20:54:05 1人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述： 初三轉(zhuǎn)學(xué)回老家之后晚上都要自修晚餐吃的比較多然后晚自修下課也有去小賣鋪買東西吃的習(xí)慣后面臉變胖了有沒有什么辦法可以讓臉能有效果的瘦下來？

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕， 幫助網(wǎng)友：21224
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2021-02-17 21:47:28 我要投訴

      建議您平時應(yīng)該注意清淡飲食，不要吃零食，多吃新鮮的，含有維生素的綠葉蔬菜和低糖水果，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行臉部按摩，也可以在睡前冷敷，還可以通過刮痧或咀嚼法進(jìn)行瘦臉。

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