油膩與體內(nèi)性激素水平的遺傳因素和代謝紊亂有關(guān),在情緒激動(dòng)熬夜或進(jìn)入,親春期時(shí)容易發(fā)生,主要原因是體內(nèi)雄激素分泌過多,要注意避免高過度緊張,保證睡眠多吃粗纖維食物,食物主要是清淡為主。
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