在月經期間荔枝能吃嗎

      指導意見：
      適量吃些荔枝的，荔枝中含有維生素C、蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵等成分，具有補腦健身，開胃益脾，促進食欲的作用，月經期間適量吃些可以補充經期所需要的能量，對身體是有好處的。但是荔枝性熱，多吃容易上火，所以一次性不要吃太多。月經期間需要均衡飲食

      指導意見：
      你好，根據(jù)您的描述，在月經期間是可以吃荔枝的，但是不要吃得過于生冷，避免引起腹痛，月經期間身體處于出血狀態(tài)，需要加強營養(yǎng)，滿足身體的新陳代謝，多吃一些含有優(yōu)質蛋白的食物，不吃生冷辛辣刺激性的東西。