有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 酸棗仁怎樣治失眠
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崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹
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2021-02-19 16:40:20 我要投訴
酸棗仁是一種治療失眠的中藥，具有養(yǎng)心安神的作用，但是單純用一一種酸棗仁來治療失眠，效果畢竟是有限的，一般是配合其他藥物一起應(yīng)用，臨床上治療失眠的一個比較經(jīng)典的方子叫做酸棗仁湯，其中的主要就是酸棗仁，但還需要配伍川芎，知母茯苓等藥物，組方配伍，這樣才能起到比較好的改善睡眠的作用，如果是輕度的失眠那么事，可以用酸棗仁來泡水喝，這樣也有利于改善睡眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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