健康咨詢描述: 您好,我2020年10月24號(hào)開(kāi)始失眠,十一月份專(zhuān)科醫(yī)生診斷為焦慮狀態(tài),但是一個(gè)小診所診斷為中度抑郁,吃了兩次藥,各吃了兩周后聽(tīng)別人說(shuō)有副作用自行斷藥,也沒(méi)什么截?cái)喾磻?yīng)。想說(shuō)回家后調(diào)整一下看能不能好起來(lái),但是還是不行,早醒,噩夢(mèng),心慌,父母看著擔(dān)心,內(nèi)心很愧疚 每天胡思亂想,糾結(jié),不知道該怎么選擇,感覺(jué)未來(lái)沒(méi)有出路悲觀絕望,覺(jué)得未來(lái)會(huì)有很多的麻煩,不想繼續(xù)下去了。但是覺(jué)得自己如果出了事爸媽和家人太痛苦了。不知道該如何是好,
從你目前所描述的這種情況來(lái)看,你所說(shuō)的問(wèn)題建議還是到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科接受正規(guī)化的干預(yù)治療,系統(tǒng)化的服用抗抑郁藥物,逐漸的能夠好起來(lái)。你越不去治療就越難好起來(lái)。
越工作越緊張,越?jīng)]有成就感,爸媽什么也不懂,更不想讓他們擔(dān)心,但就是控制不住自己,想自己調(diào)節(jié)來(lái)著但不行,頭還疼,頭特別重。爸媽自己也很辛苦還要為我擔(dān)心,好自責(zé),我想自己面對(duì)。
你現(xiàn)在說(shuō)的這些沒(méi)有任何意義,你想去面對(duì)也要正確的去面對(duì)。就你現(xiàn)在的這種情緒狀態(tài),你能面對(duì)和解決什么呢?抓緊時(shí)間把你的病情控制好才是你最需要做的事情。
病情分析:
按照你的描述并沒(méi)有明顯的抑郁癥狀表現(xiàn)。而且思路清晰,是有一些不切實(shí)際的擔(dān)憂,這些是焦慮不是抑郁,焦慮也會(huì)引起睡眠方面的障礙。過(guò)度解讀藥物的危害,自行斷藥,可以認(rèn)為是是焦慮的表現(xiàn),這樣反而沒(méi)有讓藥物發(fā)生應(yīng)有的療效。
指導(dǎo)意見(jiàn):
按照描述癥狀沒(méi)有徹底的穩(wěn)定,停藥了反而會(huì)容易引起癥狀的反復(fù)。建議通過(guò)復(fù)診在取藥穩(wěn)定服用一段時(shí)間,把癥狀徹底穩(wěn)定下來(lái),降低下來(lái)。同時(shí)也可以在平臺(tái)找心理醫(yī)生做咨詢,學(xué)習(xí)更多的自我調(diào)整的方法與技巧,幫助自己消除負(fù)能量情緒。
建議辭職嗎?老是頭痛
不建議辭職。一些不適感都與抑郁焦慮存在內(nèi)在聯(lián)系,可認(rèn)為是軀體化癥狀。治療和自我調(diào)整都需要有讓工作生活更加充實(shí)和有意義,建議把注意力和精神都投放在工作上。
病情分析:
你被小診所診斷為中度抑郁,專(zhuān)科醫(yī)院診斷為抑郁狀態(tài),這種診斷結(jié)果并沒(méi)有本質(zhì)區(qū)別。抑郁癥本身就是一種癥狀描述,你經(jīng)常焦慮,做噩夢(mèng)、心慌、感到愧疚,說(shuō)明焦慮抑郁情緒很明顯。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科做正規(guī)檢查治療的,通常中度以上焦慮抑郁狀態(tài)就需要吃藥治療了。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)定量服藥,做到足量足療程治療,最好在藥物治療的同時(shí)看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
以上是對(duì)“小診所診斷為中度抑郁,專(zhuān)科醫(yī)院診斷為抑郁狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我總感覺(jué)心理醫(yī)生說(shuō)的話我都懂,但還是感覺(jué)無(wú)路可走
心理咨詢是一個(gè)長(zhǎng)程的過(guò)程,通常需要數(shù)周甚至是數(shù)年。
可是家里沒(méi)有支持我做咨詢的條件
所以咨詢也是一個(gè)很難的選擇呢,只有決心足夠愿意為這一塊付出時(shí)間,精力和金錢(qián),才可能真的發(fā)生一些改變,如果動(dòng)力不夠就算是免費(fèi)咨詢,效果也不一定真的能幫到你。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有焦慮和抑郁的情緒,這種情況最主要的就是心理方面的因素,必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療,遵醫(yī)囑用藥,定期去醫(yī)院復(fù)查,不要私自停藥,服用藥物的同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌調(diào)整一下自己的心情,堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種癥狀屬于有抑郁癥的傾向。主要原因還是在現(xiàn)實(shí)生活中遇到了不開(kāi)心的事情,長(zhǎng)期憋悶在心里,超出了自己的心理承受能力,才會(huì)出現(xiàn)的這種負(fù)面情緒。
指導(dǎo)意見(jiàn):
關(guān)于抑郁癥不屬于身體器質(zhì)性疾病,但是內(nèi)心感受到的痛苦只有自己去品嘗。屬于輕度的抑郁,通過(guò)改變認(rèn)知自我調(diào)節(jié),抑郁的心情會(huì)逐漸得到改善。如果屬于中度以上的抑郁,必須服藥系統(tǒng)治療,并且在服藥的過(guò)程中,不定期去醫(yī)院復(fù)診,由醫(yī)生根據(jù)癥狀及時(shí)調(diào)整治療方案,才有利于癥狀的穩(wěn)定。
就心理特別的亂,不知如何選擇,覺(jué)得做什么工作都好像搞不定一樣,腦袋里面很脹,靜不下心來(lái)做一些事情,過(guò)度擔(dān)憂,本來(lái)這次寒假單位里不讓離開(kāi)所在地回老家的,但是只批準(zhǔn)了我,讓我回家調(diào)理,可是一個(gè)假期似乎沒(méi)什么改變,反而讓家里人更擔(dān)心了。明天就要去工作了不敢面對(duì)同事和其他人,
出現(xiàn)這種狀態(tài)一般與生活工作壓力過(guò)大有直接的原因,再就是大腦受到了一定的刺激,自己想不開(kāi),超出了自己的心理承受能力,導(dǎo)致內(nèi)心郁悶。一切痛苦都是自己絞盡腦汁想出來(lái)的,然后再自己去品嘗,就這樣周而復(fù)始去循環(huán)。最好的治療辦法就是讓自己忙碌起來(lái),高強(qiáng)度的去鍛煉身體,讓自己沒(méi)有閑余時(shí)間去考慮這些負(fù)面的東西,靠自我不斷調(diào)節(jié),通過(guò)逐漸的改變認(rèn)知癥狀會(huì)好起來(lái)的。如果癥狀不能改善,建議要到精神醫(yī)院評(píng)估鑒別診斷,以便系統(tǒng)治療。
要堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間?現(xiàn)在每天睡眠都需要吃藥,好害怕
首先要找到引起抑郁情緒的原因,從根本上治療才能解決軀體不適的癥狀。再就是一定要到三級(jí)醫(yī)院心理門(mén)診或精神專(zhuān)科醫(yī)院評(píng)估鑒別診斷,才能服藥系統(tǒng)治療。
而且每天頭痛,痛到感覺(jué)呼吸困難。
感到頭痛,一方面是服用藥物的不良反應(yīng)所致,再就是生活不規(guī)律,休息不好,大腦過(guò)度緊張,也會(huì)引起頭痛的。建議要到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)檢查,才能明確診斷。必要時(shí)還要到眼科門(mén)診檢查眼壓,排除眼壓過(guò)高和屈光不正。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮,抑郁傾向,這與你的性格因素,環(huán)境影響,精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診,經(jīng)檢查后確診病情,對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),避免思慮過(guò)多,培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂(lè)觀的一面,不要過(guò)于自我壓抑。
總感覺(jué)頭痛、頭漲到喘不過(guò)氣來(lái),大腦完全不受控制。不想讓家人擔(dān)心只能壓抑自己,假裝的很好,但是還是好難受,不想面對(duì)工作
這種情況多考慮是心理疾病導(dǎo)致的癥狀,建議你盡早去醫(yī)院就診。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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