糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某杂箢^,芋頭,營(yíng)養(yǎng)成分中屬于碳水化合物以及膳食纖維,一定要格外注意避免吃太多建議,糖尿病患者飲食上一定格外注意,清淡易消化為主,少食油膩辛辣刺激性的食物,盡量做到低鹽,低脂,低糖,以免血糖波動(dòng)過(guò)大。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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