很多年的手淫習慣，導致同房不到5分鐘

      我對每個人都是正常的生理要求但是通過手淫滿足性需求是很不健康的已引起腎虛和性功能紊亂建議注意休息和個人衛(wèi)生緩解心理負擔是糾正不良的行為習慣讓吃辛辣刺激的食物也可以用中藥調(diào)理

      那你目前的情況就是及時的戒掉手淫，然后增加鍛煉，加強體質(zhì)，戒掉煙酒配合藥物，比如說六味地黃丸或者是左歸丸治療，這樣的話有可能很快就可以恢復了，還有就是一定要控制一下性生活的頻率。

      病情分析：
      你好，手淫過于頻繁的情況下是容易引起早泄甚至是性功能勃起障礙的考慮，你現(xiàn)在應該是手淫導致的后遺癥
      指導意見：
      現(xiàn)在開始戒掉手淫的情況下，經(jīng)常鍛煉運動，到醫(yī)院的男科做一個檢查，如果病變的情況下，那么可以通過中醫(yī)和食療的辦法進行改善一下
      以上是對“很多年的手淫習慣，導致同房不到5分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！