糖尿病患者在餐前應(yīng)該將血糖控制在7.0以下。如果患者沒有糖尿病,那如果患者的空腹血糖達到了7.0或超過了7.0,就可以確診為糖尿病。糖尿病患者需要增加運動控制飲食,才有可能將血糖控制下來。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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