你好因人而異一般年輕人較頻繁可以每天都做隨著年齡的增長會越來越少一般建議每周3-4次20-30歲每周2-3次30-40歲40以后就可以自己決定了一般在一周1到2次,有規(guī)律的進行房事有利于延年益壽過度會損害身體做愛的最低底線是第二天起床后不會感到勞累。性生活要講究適度,過多和過少對夫妻雙方都不好.
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