中風(fēng)后可以適當(dāng)鍛煉,但是不要太多走路,因?yàn)樘嘧呗房赡軙?huì)引起肌肉勞累加重病情。對(duì)于患側(cè)肢體的鍛煉,不一定是多走路,也可以做其他的有氧運(yùn)動(dòng)比如騎自行車,打太極拳等。要經(jīng)常按摩患側(cè)肢體。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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