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高血糖患者可以喝小米粥嗎

保密 | 0個月 2021-02-15 16:55:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高血糖患者可以喝小米粥嗎

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王剛
王剛 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，冠心病，甲狀腺疾病，糖尿病腎病，糖尿病 幫助網(wǎng)友：2576
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2021-02-15 17:07:09 我要投訴

      高血糖患者不建議吃粥，因為粥類食物糊精含量比較多，糊精多的東西升糖就比較快，升高血糖的幅度也比較大，所以不建議糖尿病患者食用粥類的食物。如果有這樣的習(xí)慣可以嘗試雜糧粥，比如各種米加上豆類熬制成的粥，或者糙米加上燕麥等等熬成的粥，但即使雜糧粥升高血糖的幅度不大，也是因人而異的，需要在食用后對餐后兩個小時的血糖進行監(jiān)測，從此判斷是不是適合食用這類的食物。如果水泡飯或者過水的稀飯，升糖的幅度不像粥類食物高糖友可以嘗試，但也需要對血糖進行監(jiān)測。

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