無緣無故的煩。不知道怎么回事。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，有時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌調(diào)整一下自己的心情，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會好起來的。

      病情分析：
      通過您的描述，我想您這種情況應(yīng)該是很多天了，而且存在情感脆弱的表現(xiàn)，但是當(dāng)情緒來的時(shí)候，不知道怎么去排解
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況，建議您最好在當(dāng)?shù)卣覀€(gè)心理咨詢師，給您咨詢咨詢，幫助您尋找一下，具體什么原因讓您這么煩，發(fā)生了什么事情？同時(shí)建議您當(dāng)情緒來臨的時(shí)候，及時(shí)的轉(zhuǎn)移，離開當(dāng)時(shí)的現(xiàn)場，和其他人聊聊天，說說話，轉(zhuǎn)移一下注意力