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2021-03-04 10:41:09
女性如果要想延緩絕經(jīng)。首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。保持心情舒暢和充足的睡眠。避免精神壓力過大或者過度疲勞。堅決不能熬夜。因為長期熬夜容易導(dǎo)致女性卵巢萎縮。過早衰老以及內(nèi)分泌失調(diào)。
疾病百科| 絕經(jīng)（別名：經(jīng)閉）
掛號科室：婦科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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