健康咨詢(xún)描述: 今天測(cè)血壓的時(shí)候測(cè)出來(lái)是103140,這是不是跟我平時(shí)作息不規(guī)律有關(guān),平時(shí)上學(xué)的時(shí)候我大概每天一點(diǎn)多睡然后六點(diǎn)多起來(lái),到現(xiàn)在放寒假了我基本每天都熬夜,都是兩三點(diǎn)睡,十點(diǎn)多起床,這是不是引起高血壓的原因,有什么方法改善嗎
引起高血壓的原因是非常多的。所以應(yīng)該每天都定時(shí)監(jiān)測(cè),但平時(shí)一定要注意一下自己的生活習(xí)慣,千萬(wàn)不要熬夜,因?yàn)榘疽沟脑拰?duì)人體健康有非常大的影響,而且還可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。
病情分析:
根據(jù)你提供的病情來(lái)看,年輕人的血壓偏高主要是平時(shí)經(jīng)常吃油膩辛辣食物有關(guān)系,也可能是長(zhǎng)時(shí)間熬夜看手機(jī)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
年輕人只要控制飲食習(xí)慣,不體質(zhì)控制在正常范圍之內(nèi),不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜看手機(jī)看電視,需要會(huì)恢復(fù)正常。
醫(yī)生,正常的血壓范圍大概是多少呀
年輕人不超過(guò)130-85
所以我現(xiàn)在就是不熬夜,然后不吃辛辣油膩的食物,血壓會(huì)恢復(fù)的是嘛
可以恢復(fù)正常,不過(guò)我建議你最好堅(jiān)持鍛煉身體更好。
好的,謝謝醫(yī)生,我知道了
合理的生活習(xí)慣最重要。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)...[說(shuō)明書(shū)]
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