健康咨詢描述: 平時懶不運動,這一周肩膀酸痛酸痛的活動一下肩膀酸痛就一陣一陣的來以前從來沒有過是不是肩周炎?
根據(jù)你所描述的,你這種情況有可能是肩周炎,可以口服點活血祛瘀的止痛藥物進行治療,也可以進行熱敷,按摩,理療,烤電等物理治療,平時要注意肩部的保暖,不要著涼,可以適當?shù)倪M行運動,但是不要過于勞累。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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