打球后膝關節(jié)酸疼考慮是過度運動導致關節(jié)內(nèi)的軟骨磨損嚴重出現(xiàn)滑膜炎了,建議采取熱敷理療。平時運動需要適度,可以適當?shù)呐宕髯o膝,如果疼痛持續(xù)加重,需要去醫(yī)院做膝關節(jié)核滋共振檢查,進一步明確診斷。
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