月經(jīng)來(lái)了能不能吃龍蝦
女 | 0個(gè)月 2021-02-14 18:10:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)來(lái)了能不能吃龍蝦
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2021-02-16 20:50:16
你好，是可以的，龍蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充月經(jīng)期內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)丟失。但是女性在吃龍蝦的時(shí)候最好吃新鮮的，并且在烹調(diào)的時(shí)候不要加過(guò)多的辛辣、刺激性的調(diào)料，以免出現(xiàn)有惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等胃腸道不適應(yīng)的情況，也會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)。
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