睡醒以后感覺周圍環(huán)境變得既熟悉又陌生
女 | 17歲 2021-02-14 11:25:13
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 睡醒以后感覺周圍環(huán)境變得既熟悉又陌生，像回到過去似的。
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-02-14 11:51:38 我要投訴
首先建議你要調(diào)整自己的心態(tài)，避免情緒過度緊張，一般出現(xiàn)這種情況的話，考慮可能是有輕度的抑郁或者焦慮跟個人的精神心里因素是有密切的關(guān)系的，建議平常要與家人多溝通交流。如果不能夠好轉(zhuǎn)的話，需要進行心理疏導。
2021-02-14 11:27:59 我要投訴
你說的這種情況，每個人都在某些時候會有這種感覺，因為時過境遷，每個人都要有一些改變，在長時間的改變的過程中，有時候就有這種莫名其妙的感覺，這是很正常的，你不要太擔心。
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