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顳下頜關(guān)節(jié)脫位如何預(yù)防

保密 | 0個(gè)月 2021-02-14 11:10:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：顳下頜關(guān)節(jié)脫位如何預(yù)防

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2021-02-14 11:56:36 我要投訴

      你好，避免摔倒：不要站在椅子、臺(tái)面或其他不穩(wěn)定的物體上；在浴室使用防滑墊；樓梯上使用扶手；當(dāng)服用會(huì)使人頭暈的藥物時(shí)，盡量避免走動(dòng)；定期檢查眼睛，確保房間光線充足，消除常規(guī)活動(dòng)范圍內(nèi)任何潛在的絆倒危險(xiǎn)等。
      對(duì)于一些接觸性的激烈運(yùn)動(dòng)，做好防護(hù)措施，以免肢體遭受嚴(yán)重的撞擊。
      關(guān)節(jié)脫位治療后，應(yīng)按照醫(yī)生或理療師的建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)牧α亢头€(wěn)定性訓(xùn)練，改善關(guān)節(jié)周圍組織的支撐，預(yù)防再次脫位。