頭疼惡心想吐到底怎么辦

      病情分析：
      你好，看你的描述，一到晚上就壓抑，情緒低落，要崩潰，就想哭，心煩，躺著都不舒服，渾身難受，頭疼，想吐，這確實(shí)是抑郁癥，而且癥狀已經(jīng)很?chē)?yán)重了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡快告訴家人，在他們的陪伴下去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，看看需要服用什么藥物，最好還要結(jié)合心理咨詢(xún)，這樣才能從根本上解決問(wèn)題

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀，這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，減輕壓力，精神放松有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌調(diào)整一下自己的心情。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況如果可以排除軀體疾病的影響，那么多考慮是由于抑郁癥所導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免思慮過(guò)多，多與人溝通交流，多參加一些集體活動(dòng)，不要過(guò)于自我壓抑。
      以上是對(duì)“頭疼惡心想吐到底怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！