請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生久坐會(huì)不會(huì)傷膝蓋
男 | 14歲 2021-02-13 19:23:35
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 最近坐的有點(diǎn)多，外出跑步兩只腿膝蓋都疼，回家后過(guò)一會(huì)兒又不疼了
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2022-11-10 21:20:31 我要投訴
這種情況久坐不會(huì)傷膝蓋的，但是建議平時(shí)多活動(dòng)，如果你久坐不活動(dòng)，平時(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)引起肌肉的疼痛，這種情況建議你每天要進(jìn)行定時(shí)的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要久坐，以免引起痔瘡，久坐會(huì)引起痔瘡的。
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