感覺(jué)最近心理不太對(duì)，各個(gè)方面都很異常

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)，遇到事情一定要控制自己的情緒，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快。

      病情分析：
      處于青春期發(fā)育階段，對(duì)人、對(duì)事好奇是很正常的。在各種嘗試中，去長(zhǎng)大，去學(xué)習(xí)，然后形成自己的觀點(diǎn)。情緒管理也是你需要學(xué)習(xí)的話題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最近有遇到什么不順心的事情嗎？這種情況，如果持續(xù)時(shí)間久，需要尋求心理咨詢師幫助。心情不好的時(shí)候，做幾個(gè)腹式呼吸，然后等五分鐘后在解決情緒。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，按當(dāng)前的年齡是處在青春期的，也會(huì)在自我受周邊環(huán)境的影響以及一些群體的引導(dǎo)而出現(xiàn)有理想化的人格。甚至對(duì)待一些與異性相處的情感問(wèn)題，缺乏社交經(jīng)驗(yàn)和相處。不能及時(shí)的換位思考和溝通，而影響到自我和他人之間的正常友好相處。政治也不排除有自我，學(xué)業(yè)壓力過(guò)重以及對(duì)家庭產(chǎn)生有依戀心理，出現(xiàn)有自我的情緒不良甚至失眠現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要接納自我的情緒波動(dòng)，最好是給自我獨(dú)立的空間進(jìn)行自我的放松和轉(zhuǎn)換環(huán)境，做一些有意義的事情。本身在這個(gè)階段與異性的相處多是一種經(jīng)歷，也要通過(guò)誠(chéng)信和自我的換位思考來(lái)進(jìn)行相處，靠自我的人格魅力和于志同道合的人產(chǎn)生更深的友誼。
      以上是對(duì)“感覺(jué)最近心理不太對(duì)，各個(gè)方面都很異?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！