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每天吃點(diǎn)生花生有什么好處

保密 | 0個(gè)月 2021-02-12 08:45:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天吃點(diǎn)生花生有什么好處

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金星
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2021-03-04 21:49:40 我要投訴

      花生中富含維生素e，維生素e具有清除自由基，預(yù)防衰老方面的功效，花生能夠輔助降低體內(nèi)的膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，花生中富含有不飽和脂肪酸，對(duì)于脂肪的代謝有明顯的調(diào)節(jié)作用，能夠避免過高的膽固醇而發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化

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