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齊晨越 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-02-22 07:24:42 我要投訴
平時(shí)要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，比如芹菜，韭菜，黃瓜等富含纖維素的食物，另外可以適量的多吃一些蘋(píng)果，火龍果等，注意多喝水，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。
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