你好,根據(jù)你的描述,睡眠不足不會(huì)導(dǎo)致流鼻血,流鼻血,考慮是氣候干燥,鼻粘膜糜爛或者凝血功能障礙等因素導(dǎo)致的,建議您平時(shí)要多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,飲食要清淡,避免辛辣刺激性的食物,最好到醫(yī)院五官科面診檢查一下,必要的時(shí)候做一下凝血功能的檢查
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