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2021-02-11 22:03:11 我要投訴
你好，含鋅元素高的食物有很多，比較常見(jiàn)的就是一個(gè)牡蠣類的食物，還有豬肝、瘦肉，還有一些貝類的食物，日常生活中的話，如果有鋅缺乏，還可以口服一些葡萄糖酸鋅。
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