便秘小肚子疼腰困怎么辦

      病情分析：便秘拉不出來小肚子疼可以多喝溫開水，腹部熱敷順時(shí)針按摩促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也可以吃麻仁潤腸丸或乳果糖口服液潤腸通便，必要時(shí)可以用開塞露或臨時(shí)清潔灌腸。

      這是便秘導(dǎo)致的，平時(shí)需要注意飲食，吃清淡飲食，少吃辛辣油膩食物刺激，多吃水果蔬菜，多按揉肚子，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成每天都排大便的習(xí)慣，可以吃乳果糖口服液治療。

      病情分析：
      沒有服用下去就立刻能改善便秘的藥物，如果出現(xiàn)排便費(fèi)力或者三天不排便可以臨時(shí)外用開塞露通一下便，大多可以立桿見影。
      指導(dǎo)意見：
      對于您這種便秘的情況來說，建議您要經(jīng)常起身活動(dòng)一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動(dòng)，還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化。對于便秘的人最好要多補(bǔ)水，尤其是久坐的人更要注意多補(bǔ)水，而且每天早上起來之后三十分鐘之內(nèi)最好去嘗試解一次大便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣非常的重要。
      以上是對“便秘小肚子疼腰困怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！