根據(jù)你的描述分析,孕前三個月就要開始吃葉酸,正常情況下是吃0.4毫克,一直吃到懷孕的半個月,最好吃到分娩,需要在孕前三個月就開始服用,平時多補充維生素,充足的食物,高營養(yǎng),高蛋白的食物,保持心情愉快,平時多喝一些溫水
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