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不敢見熟人(親戚,鄰居)

女 | 17歲 2021-02-10 12:44:28 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我不敢出門,不敢見鄰居和親戚,甚至很討厭他們,但是我對(duì)學(xué)校班上的女同學(xué)卻玩的還不錯(cuò),也沒有這樣子的情況,我該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐永華
徐永華 濰坊市人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、性冷淡、疑心病等等 幫助網(wǎng)友:582
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2021-02-10 12:48:11

      病情分析:
      您好!首先非常感謝您的信任。不敢出門,不敢見鄰居和親戚。但是和同學(xué)玩的還可以
      指導(dǎo)意見:
      你有可能存在焦慮恐怖的情緒,這也和你從小的生活環(huán)境和經(jīng)歷有關(guān),建議走出家門,主動(dòng)和親戚鄰居打招呼,一點(diǎn)一點(diǎn)做起,如果長(zhǎng)時(shí)間走不出來(lái),影響到自己的生活學(xué)習(xí)等,建議及時(shí)醫(yī)院面診或者找專業(yè)人員幫助

2021-02-10 12:55 ask93811252p4 追問(wèn)

可是我不敢,甚至一見到他們,我的心臟跳的有些不規(guī)律

2021-02-10 13:05醫(yī)生回答:

見到他們,你覺得會(huì)要發(fā)生什么讓你害怕的事情嗎

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-02-10 12:50:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,你所說(shuō)的在學(xué)校的時(shí)候和同學(xué)們相處是很放松的,也是很愉快的
      指導(dǎo)意見:
      只是在家里遇到親戚以及熟人鄰居的時(shí)候,就感覺到恐懼,對(duì)于這種情況,完全可以通過(guò)自我調(diào)試來(lái)得到改善,首先你沒必要怕熟人,沒必要怕親戚,也沒必要怕鄰居,你怕他們什么呢?沒必要,所以自己只要你有自信心,而且放松自己的心態(tài),就能夠正面應(yīng)對(duì)他們

2021-02-10 12:59 ask93811252p4 追問(wèn)

不知道為什么我就是想逃避,甚至想哭,甚至想離開這個(gè)世界

2021-02-10 13:01醫(yī)生回答:

如果你存在剛才描述的這些情況的話,那么還是要考慮你有精神心理方面的問(wèn)題,有可能存在抑郁癥的表現(xiàn),如果是這樣的話,那么就需要到正規(guī)醫(yī)院診治

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