腰部有針扎的感覺(jué)是怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2021-02-10 10:15:19
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健康咨詢描述： 腰部有針扎的感覺(jué)是怎么回事
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2021-02-10 10:25:33 我要投訴
腰部有針扎的感覺(jué)。首先考慮的是骨刺和椎間盤突出。或者是由于肌肉勞損等引起的，腰部有針扎的感覺(jué)。建議在生活中避免長(zhǎng)時(shí)間的久站和久坐，或者是長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽和游泳，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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