肩關(guān)節(jié)脫位關(guān)節(jié)鏡手術(shù)多久鍛煉

      你好，根據(jù)你的描述分析。肩關(guān)節(jié)脫位行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)以后，患肢一般會(huì)予以三角巾懸吊固定并抬高于胸前，一般6個(gè)小時(shí)以后就可以指導(dǎo)患者進(jìn)行手、腕關(guān)節(jié)的功能鍛煉。患者臥位時(shí)可以在患側(cè)肩部下方予以小枕墊高，以減輕患肢水腫，隨著疼痛減輕，還可以進(jìn)行肱三頭肌等長(zhǎng)鍛煉。早期鍛煉的目的在于消除疼痛，減輕肌肉萎縮和炎癥反應(yīng)，上臂收縮的泵作用，還能促進(jìn)靜脈的回流，消除肩部腫脹，可以每次鍛煉后即刻冰敷20~30分鐘，醫(yī)生也會(huì)指導(dǎo)患者在以后恢復(fù)的每個(gè)時(shí)期進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉。