一般情況下,阿膠在月經(jīng)后的第七天吃最佳,正常情況月經(jīng)周期28天。從月經(jīng)來(lái)的第一天開始,計(jì)算機(jī)到排卵這段時(shí)間。大約14天的時(shí)間,是濾泡期,阿膠具有補(bǔ)血的功能,而女人在月經(jīng)期間消耗是比較大的。因此在月經(jīng)后需要吃些補(bǔ)血的。
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