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孕婦脹氣吃什么好

女 | 0個月 2021-02-08 16:10:50 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 孕婦脹氣吃什么好

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：99500稱贊：7
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2021-02-08 16:16:19 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好：孕婦脹氣與懷孕后體內(nèi)激素變化，胃腸功能減弱，活動少，不良飲食等有關(guān)，可以輕輕順時針按摩上腹部，不要吃油炸易產(chǎn)氣的食物，比如：豆類，豆制品，粉條，紅薯，土豆等，不要空腹喝奶，要少量多餐，每次吃飯不要吃太飽，吃一些清淡，易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
      

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