有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不敢哭,怕被打,絕的自作多情

不敢哭,怕被打,絕的自作多情

女 | 13歲 2021-02-08 14:02:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 沒每天無精神,眼睛里沒光,無精打采得面對以前任何感興趣的事,晚上睡不著,莫名其妙流眼淚,哭的時候,手控制不住的發(fā)抖,心里從未有過的空虛,無法控制自己的情緒,心里很壓抑,對事情很悲觀,巴不得自己死。我不知道是不是抑郁,我覺得是自己想多了 不敢和我媽媽爸爸說,會被打罵

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張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2021-02-08 14:05:27 我要投訴

      病情分析:
      13歲小女孩根據(jù)你的描述,確實存在明顯的抑郁情緒。其核心表現(xiàn)是沒有愉悅感,原有的興趣逐步喪失,情緒悲觀,自卑,不想與人交流,甚至還有悲觀厭世念頭。
      指導(dǎo)意見:
      抑郁情緒具有發(fā)展持續(xù)嚴(yán)重化的特征,希望你盡快告訴父母,讓他們帶你到心理醫(yī)生那里接受專業(yè)的治療。醫(yī)生會通過分析找出抑郁情緒的根源,有針對性的矯正認知上的偏差,并指導(dǎo)你學(xué)會如何轉(zhuǎn)移和控制負面情緒。平時生活中可以發(fā)展一些興趣愛好,多參加集體活動,學(xué)會向人傾訴交流,可以從小事做起嘗試體驗自己擅長并容易成功的事情。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-02-08 14:06:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的表現(xiàn),考慮是有抑郁癥傾向的可能,應(yīng)該到最近正規(guī)醫(yī)院心理科進一步進行咨詢檢查的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時應(yīng)該把心里面委屈或壓抑事情傾訴出來告訴父母,多戶外參加集體性活動,學(xué)會自我進行調(diào)整自己心情,學(xué)會放松自己,遇到事情多和家人之間進行溝通交流,希望父母可以理解自己,陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢就診的。

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