回奶是一個循序漸進的過程,在減少母乳后,乳房內(nèi)會有殘存的乳汁,導致乳房有脹痛感,一般減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)、時間,乳汁分泌會逐漸減少,自然回奶一周左右時間脹痛就會減輕。如果想加快回奶速度,可以采用人工回奶方法,而人工回奶包括飲食調(diào)節(jié)和服用回奶藥,再就用吸奶器把奶吸出來,需要就醫(yī)根據(jù)產(chǎn)婦具體情況制定回奶方案。
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