網(wǎng)球肘該怎么辦

      你好，根據(jù)你的描述分析。第一、肘關(guān)節(jié)充分休息，避免進(jìn)行擰毛巾等需要進(jìn)行前臂旋轉(zhuǎn)的活動(dòng)。第二、佩戴肘關(guān)節(jié)支具，將支具佩戴在肘關(guān)節(jié)下方肌肉最豐厚的部位，對(duì)前臂肌肉的收縮強(qiáng)度進(jìn)行控制，可以有效控制肘關(guān)節(jié)外上髁炎的癥狀。第三、壓痛點(diǎn)部位可以進(jìn)行沖擊波治療，沖擊波對(duì)于緩解網(wǎng)球肘的疼痛和無菌性反應(yīng)效果都比較好。第四、痛點(diǎn)進(jìn)行封閉治療，一般經(jīng)過1-2次的封閉都可以明顯緩解肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛。

      你好，網(wǎng)球肘也叫肱骨外上髁炎，主要是由于勞累過度受寒冷刺激引起的局部肌腱韌帶的缺血性無菌性炎癥。治療首先注意休息保暖肘關(guān)節(jié)，可以理療，比如烤電，鹽袋熱敷或沖擊波治療，超短波治療等。局部封閉注射治療起效快，效果明顯，把糖皮質(zhì)激素類藥物及局麻藥注射進(jìn)入肱骨外上髁的腱鞘內(nèi)。