健康咨詢描述: 我有點失眠,加上和男朋友吵架了,最近心情不太好,晚上睡覺的時候左翻右復(fù)睡不著,趴著睡,快睡著時,感覺整個床一片白光從左往右一閃而過,第一感覺是我觸電了,但是驚醒了身體并沒有不適,請問這是怎么了?
你好,根據(jù)你描述的這個情況,我覺得你應(yīng)該是有一些焦慮緊張的原因?qū)е碌闹参锷窠?jīng)功能紊亂,所以說你這個情況最好是能夠去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科,或者是心理科做心理疏導(dǎo),并且比需要放松心情,可以吃點谷維素調(diào)節(jié)
這個情況是由于大腦受到了刺激引起的,在睡覺的時候不要趴睡,壓著心臟,心臟會產(chǎn)生很大的負重感,心供血不足引起的。吵架心情不好,工作壓力大有關(guān)系。注意調(diào)整心態(tài),注意休息,不要熬夜,少生氣,想一些快樂的事情,保持心情舒暢,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線