經(jīng)常自己看片，怕是有性癮

      經(jīng)常自己看片閉上眼睛就會(huì)浮現(xiàn)出一些情節(jié)，對(duì)這些事情好奇，這是你們這個(gè)年齡段共有的特點(diǎn)，平時(shí)讓自己忙碌起來(lái)，多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，每天減少看片時(shí)間和次數(shù)，沒(méi)有必要突然戒斷。

      如果想改掉一種習(xí)慣，就需要自己有自律性和強(qiáng)制性。要讓自己專(zhuān)注于其他的有趣的事情，比如學(xué)一門(mén)技術(shù)，給自己定一個(gè)短期目標(biāo)看一本書(shū)，這樣就能改掉原來(lái)的習(xí)慣。要在自己的心目中樹(shù)立一個(gè)正確的方向，學(xué)習(xí)自己周?chē)巳河谐删偷娜?，才能有?dòng)力工作和學(xué)習(xí)，也會(huì)讓自己的身心愉快。