患有腰椎間盤突出癥的患者是可以進行康復(fù)功能鍛煉的,但如果是腰椎間盤突出癥急性期不建議進行功能鍛煉,因為此時存在神經(jīng)根水腫,可能導(dǎo)致病情加重。病情緩解期可以進行腰背肌功能鍛煉,例如五點支撐、飛燕運動等。
腰椎間盤突出的病人可以適當參加體育鍛煉,但要講究科學的鍛煉,避免長時間站立,避免過度勞累,鍛煉強度不宜過大,平時要注意休息,避免久坐或長時間彎腰負重活動,積極的行腰背肌鍛煉。
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